Wenn es dir nicht gut geht, du dich traurig, einsam, ängstlich oder zornig fühlst, halt einmal inne.....lass es still werden...fühle und nimm das Gefühl an. Lass es da sein....und bleib DA, bei DIR, was auch immer du fühlst. In dem Maße, wie du dein eigenes inneres Kind annehmen kannst, kannst du auch dein biologisches Kind in der äußeren Welt annehmen. Wenn es sich schlecht fühlt oder wütend ist, braucht es von dir, dass du DA bist. So wird es lernen, auch selbst bei sich bleiben zu können. Weil es erfahren hat, dass es ok ist, wie es ist. So einfach. Du bist der erste und wichtigste Bezug für dein Kind in seinem Leben. Deine Stimme wird zu seiner inneren Stimme. Lass dein Herz sprechen.
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